Warsztaty “Krok po kroku do sPOKOJU serca”

Warsztaty “Krok po kroku do sPOKOJU serca”
27 Marca 09:00
Gdańsk Morena - parafia Bożego Ciała Fundacja Radość Ewangelii

Czas pandemii i wojny na Ukrainie niosą ze sobą bardzo duże napięcie dla wielu osób. Doświadczenie izolacji, lęku, niepewności jutra, a także wiele trudnych informacji, które słyszymy, tak często powodują, że czasem nie potrafimy sobie poradzić męczącymi negatywnymi myślami. U niektórych osób, ta sytuacja powoduje dodatkowo narastanie trudnych emocji, z którymi nie zawsze potrafimy sobie poradzić, a często także somatycznych objawów przesilenia. Trudne wydarzenia mogą również wpływać na nasze przeżywanie wiary. U niektórych osób się ona rozpala a u niektórych rozpada. Każdy z nas przeżywa te sytuacje bardzo indywidualnie lecz nie każdy potrafi znaleźć źródło siły, by sobie z nimi poradzić i znaleźć pokój serca. Dlatego ważne jest poznawanie mechanizmów przeżywania emocji, szczególnie tych trudnych aby uczyć się je przeżywać w konstruktywny sposób. Zarówno dobrze przeżyte emocje jak i wzmocnienie swojej relacji z Bogiem, mogą być źródłem siły i wewnętrznego sPOKOJU. -

Zapowiedzieli swój udział

Pobieranie... Pobieranie...

Jeśli zatem:

- masz już dość tego napięcia w sobie i trudno Ci zachować spokój,
- doświadczasz trudnych emocji, które Cię osłabiają, męczą i paraliżują,
- chcesz odkryć jak blokowanie i kumulowanie trudnych emocji wpływa na chorobowe funkcjonowanie Twojego organizmu,
- chcesz poznać sposoby, jak przeżywać emocje, by Cię nie niszczyły,
- pragniesz pogłębienia swojej wiary i szukasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania,
- chcesz zmiany w sposobie swojego reagowania i pragniesz odzyskać sPOKÓJ w swoich myślach i sercu,

zapraszamy na warsztaty “Krok po kroku do sPOKOJU serca”, podczas których będziemy poznawać m.in.:

- co mogę zrobić, by trudne emocje (np. lęk) nie paraliżowały mojego życia,
- jakie znaczenie ma umiejętność nazywania swoich emocji i właściwego komunikowania, co w związku z nimi przeżywam,
- jak stawiać granice, by nie pozwolić się wykorzystać ponad nasze siły i chęci,
- że emocje i uczucia nie muszą sterować moimi decyzjami,
- sposoby, jak pozytywnie wykorzystać energię, którą niosą ze sobą emocje,
- gdzie i jak szukać odpowiedzi dotyczących przeżywania wiary i relacji z Bogiem.

Rozpocznij korzystanie

Reklama

Reklama

Reklama