Emocje - jak nad nimi panować ?

[21:13] justysia: no po prostu z małego problemu robimy katastrofe
[21:13] Awa: bo sa pozarozumowe malo intelektualne
[21:13] ksiadz_na_czacie2: może to jest właśnie owa irracjonalność, że oddzielamy problem od osoby; a włąściwie widzimy osobę, nie widzimy problemu??
[21:13] : bo jesli wiemy ze wszystkie panienki mdleją na czyjś widok to jeśli jedna nie mdleje jest podświadomie odrzucona
[21:13] ewa122: to jak się uspokoic gdy w środku wrze Ks?
[21:13] kasiula_m: jednak czesto nasze negatywne nastawienie wynika ze wczesniejszych rozczarowan...
[21:13] ksiadz_na_czacie2: ewa: bardzo dobre pytanie
[21:13] Awa: za emocjami kryja sie uczucia np uraz
[21:13] anek: czasami takbywa, ale juz po osobie, po jej zachowaniu możemy poznać, ze coś jest nie tak
[21:13] tarantula: ewa - zarzyć hydroxyzyne :D
[21:13] ksiadz_na_czacie2: psychologia mówi o racjonalizowaniu uczuć
[21:14] megi: emocje są prawdziwe, irracjonalne bo niezależne od rozumu
[21:14] kasiula_m: to próba przedwczesnej obrony, mysle
[21:14] ksiadz_na_czacie2: megi, podlegają rozumowi
[21:14] justysia: o czy?
[21:14] : Ale jak już nie dajemy radę?
[21:14] Awa: emocje to poruszenie zaklocenie umyslu
[21:14] Awa: jak je racjonalizowac?
[21:14] ksiadz_na_czacie2: to jest założenie pseudopsychologii New Age, że emocje nie podlegają rozumowi
[21:14] megi: wtedy gdy wiemy o tym :)
[21:14] Awa: e tam
[21:14] ksiadz_na_czacie2: i nasze lenistwo, by nad nimi pracować
[21:14] Awa: obuchowski
[21:14] _Katamaran_: nerwosol:))
[21:15] Awa: tia Kat:)
[21:15] zielony: Kata >:D
[21:15] Awa: magnez
[21:15] justysia: nad emocjami da sie zapanowac.... podobno
[21:15] Chris: da się zapanować bo człowiek to istota rozu8mna nie zwierzę
[21:15] Awa: sprawdzic tarczyce
[21:15] anek: w człowieku czami jest tak dużo nagromadzonych emocji, ze czasami może czlowiek coś zrobić lub powiedzieć, czego później może bardzo żalować
[21:15] ewa122: jak pracować? jakij est pierwszy krok?
[21:15] ksiadz_na_czacie2: Awa, profesor Nęcka jest zdania, że wszystko, co dzieje się w człowieku można empirycznie opisać, a więc da się zracjonalizować
[21:15] Awa: tłumic emocje jest niezdrowo
[21:15] zielony: anek taak
[21:15] justysia: ale chyba czasami lepiej zamknąć sie w pokoju i porzucac miskiem
[21:16] ksiadz_na_czacie2: anek, a kto je gromadzi, jeśli nie my sami??
[21:16] Awa: mnie necka nie uczyła:)
[21:16] zielony: tłumić emocje to znaczy zamykac się w sobie
[21:16] justysia: zielony nie
[21:16] ksiadz_na_czacie2: uczył :D:D:D
[21:16] anek: ale czasami inni ludzie sie do tego przyczyniają ksiądz
[21:16] ufam: wywlekanie ich na zewnątrz też nie jest chyba dobre
[21:16] Awa: :)
[21:16] ewa122: Co robić z tymi emocjami?
[21:16] zielony: justysia jak nie jak tak
[21:16] ksiadz_na_czacie2: zielony, napewno nie tłumienie
[21:16] : możesz nie okazywać aż tak wielkich emocjii i nie zamykac sie w sobie
[21:16] zielony: to co ?? :))
[21:16] ksiadz_na_czacie2: integracja
[21:17] zielony: czyli opanowanie ??
[21:17] ewa122: Co to jest?
[21:17] zielony: ks no w sumie :D
[21:17] ksiadz_na_czacie2: Opanowanie to jeden z owoców człowieka duchowego :)) :)) :))
[21:17] justysia: możesz powiedzieć z jako taka złoscią nie podobało mi sie to a nie wrzseszczeć i obwieszczac całemu swiatu jaki to tyen ktoś jest głupi itp
[21:17] ewa122: Nie rozumiem
[21:17] ksiadz_na_czacie2: pisze o tym św. Paweł do Galatów
[21:18] Awa: uczucia trzeba wpierw rozpoznac by panowac
[21:18] ksiadz_na_czacie2: więc zaczynamy ćwiczyć opanowanie. Co robimy na pierwszym miejscu, zamiast wybuchu złości??
[21:18] justysia: policz do 10
[21:18] Awa: liczymu do 10?
[21:18] justysia: :))
[21:18] anek: policzmy do 1000
[21:18] zielony: dwa razy pomyśleć co się powie i rozważyć
[21:18] michal17: głęboki oddech
[21:18] Awa: gleboki wdech
[21:18] grosz: ale to jest glupota moim zdaniem .. bo emocji sie samemu nie da opanowac
[21:18] ksiadz_na_czacie2: justysia: spróbuj go/ją zrozumieć: wyjaśnij, dlaczego tak uważasz
[21:18] Awa: dotlenic mozg
[21:19] grosz: czlowiek jest emocjionalny i tyle
[21:19] ksiadz_na_czacie2: grosz, nie masz racji
[21:19] zielony: Kata a czemu nie ??
[21:19] Owieczka_in_black: no a jak ktoś policzy do 10 i wybuchnie?
[21:19] ksiadz_na_czacie2: to jest politycznie poprawna bzdura
[21:19] grosz: ks .. mam racje ..bo czlowiek sam nie opanuje emocji
[21:19] grosz: Bog moze w tym pomoc
[21:19] grosz: ale czlowiek sam na siebie nie moze liczyc
[21:19] justysia: acha czyli postaw sie w jego/jej sytuacji
[21:19] _Katamaran_: zielony bo to glupie:)
[21:19] ksiadz_na_czacie2: seksu nie da się opanować. Uczuć nie da się opanować., Rpzumu nie da się opanować. W końcu wychodzi na to, że człowiek to bezwolne bydlę
[21:19] _Katamaran_: Chris a skad:) atakowi smiechu:P
[21:19] Awa: emocje sie pojawiaja ale mamy panowac nad reakcjami
[21:20] ksiadz_na_czacie2: tylko po co wobec tego mówim o wolnej WOLI ??!!??
[21:20] _Katamaran_: ksiadz przesadzasz
[21:20] justysia: kaftany www ruch